Kategorie wählen
Gesundheit
Dünndarm-Merdian: Klarheit
328
Das Leben ist bunt und vielseitig. So begegnen uns im Laufe der Jahre Menschen und Situationen, die uns gut oder weniger gut tun. Toll wäre es, einen Mechanismus zu haben, der nach einem ersten Check sofort spricht: „Her mit dem guten Zeug“ oder „Nein, das brauche ich nicht“
Um genährt und beschützt durchs Leben zu marschieren, müssen wir…
Weiterlesen ...
Lachyoga
53
Lachen kann man trainieren – ein Selbsterfahrungsbericht über meine Lachyoga-Weiterbildung.
Grundsätzlich lachen wir sehr viel in meiner Familie, aber es gibt…
Weiterlesen ...
Tausendsassa Lavendel
80
Lavendel kennt jeder. Schon Oma hatte Lavendelsäckchen im Schrank, damit die Wäsche gut riecht und die Motten keine Chance haben. Ich rieche noch heute ihren…
Weiterlesen ...
Kraft der Natur
85
Ich bin Landwirtin, Kräuterpädagogin, Grüne Kosmetik Pädagogin, Seminarbäuerin, Selbstwerttrainerin, Jin Shin Jyutsu-Praktikerin und Grundeigentümerin. Außerdem noch Tochter, Ehefrau, Mutter, Hausfrau, Individuum und Freigeist. Du fragst dich, wie das alles zusammenpasst und was das mit Mutter Natur zu tun hat? Nun, meiner Meinung nach eine ganze…
Weiterlesen ...
Der Steuermann: Gallenblasen-Meridian
146
Im Laufe des Lebens gibt es Phasen und Momente, in denen es darauf ankommt, mutigen Schrittes voranzuschreiten. Um im Leben weiterzukommen, müssen wir klare…
Weiterlesen ...
Augenyoga
145
Stundenlange Bildschirmarbeit, statisches Sitzen und langes Starren auf das Smartphone sind für die Augen so anstrengend und ungesund wie langes Sitzen für die…
Weiterlesen ...
Gänseblümchen: Blume des Lebens
107
Die Familie ist die Keimzelle unserer Gesellschaft. Im Idealfall ist sie ein Ort des Ankommens, von Geborgenheit, Verständnis, Fürsorge, Identifikation, Zusammengehörigkeit und geliebt werden. Der Raum, an dem du Wurzeln bekommst, Kraft, das Rüstzeug fürs Leben und letztendlich die Flügel, um die Welt zu erobern. Doch was hat das mit dem…
Weiterlesen ...
Tschüss, hartnäckiger Husten!
216
Verschleimter Husten, der sich nicht lösen will? Die Luftenberger TCM-Expertin und Kinesiologin Claudia Holl gibt Tipps aus TCM, Ernährung und Naturheilkunde.…
Weiterlesen ...
Herz-Meridian: Der liebevolle Kaiser
358
Wenn wir in der chinesischen Lehre vom Herzen sprechen, wird es wahrhaft kaiserlich, denn das Herz, so spricht die TCM, ist Herrscher über das Blut und alle…
Weiterlesen ...
Dickdarm-Meridian: Nein, danke!
594
Unser Darm ist jenes Organ, das viele Menschen mehr oder weniger beschäftigt und über den man in der Regel doch so ungern spricht. Der Dickdarm, am Ende unseres Verdauungsprozesses, übernimmt die
Kontrolle darüber, das, was nicht verwertbar ist, aus dem Körper zu transportieren. Er steuert den Zeitpunkt und entscheidet, auf welche Weise der…
Weiterlesen ...