Körper

Jetzt ist es Zeit, aus der Tretmühle und dem Hamsterrad auszusteigen, mal tief zu atmen und einfach nur zu sein. Tipps wie's geht gibt's hier. In unserer Leistungsgesellschaft geht es oft darum, noch besser zu werden, zu optimieren, ja nicht still zu stehen, sich mit anderen zu messen, zu vergleichen, zu bewerten und noch mehr zu wollen. Der…

Heute möchte ich etwas über Grüne Kosmetik zum Selbermachen erzählen - 100 % natürliche und vollwertige Pflege für die Haut. Das bedeutet, dass alle meine…

Der Weise und Rishi (Seher) Patanjali übermittelt uns in den „Raja Yoga Sutras“ in einem der bekanntesten Sutras (Verse) 1.2 „Chitta vritti Nirodha” - „Yoga ist…

Trau dich dein Herz zu öffnen, trau dich zu fühlen, trau dich die Signale deines Körpers zu deuten. Ich möchte dich dazu einladen, dich dafür zu feiern, wer du bist und was du in deinem Leben schon nach außen getragen hast. Ich trage dieses Jahr ganz authentisch meine Feinfühligkeit und meine Gefühlsstärke nach außen. Und du? Heute…

Über 90 % der Bevölkerung neigen zu Beschwerden im Nacken. Dabei ist ein freier Nacken ohne Stauchungen wichtig für unsere Reaktionsfähigkeit auf innere und…

Auch dieses Jahr könnt Ihr auf dem Erlebnishof Malafa in Goldgeben bei Stockerau (NÖ), mit Schafen und Alpakas zusammen auf der Wiese entspannende Stunde erleben und in tierischer Gesellschaft zur Ruhe kommen. Wir, das sind Christina, Anja und Karina, möchten Menschen dieses besondere Erlebnis zugänglich machen und dazu einladen, zusammen mit…

Hallo ihr Vielfühler/-innen, mit einer sehr sprechenden Haut. Was, wer ist gemeint? Ich glaube, ihr fühlt euch durchaus angesprochen. Heute kam mir…

Ein Mehr an Resilienz, Lebensfreude und Gesundheit: Schon mit einer Viertelstunde Wyda pro Tag schaffen wir das! Magy Bernhard, seit 2019 Bad Leonfeldnerin,…

Der Winter verlangt unserer Haut so einiges ab: Draußen eisige Kälte, drinnen trockene Heizungsluft, das setzt unserem größten Organ ganz schön zu. Jetzt ist Zuwendung angesagt! Unsere Haut produziert im Winter weniger eigene Lipide, denn bei Temperaturen unter acht Grad fallen unsere Hautzellen quasi in den Winterschlaf. Auch die Sebum-Produktion…