MY BODY
Die wichtigsten Anti-Stress-Hormone
Stress gehört heutzutage zum Alltag vieler Menschen. Ob im Beruf oder in der Freizeit, der Druck und die…
MY MIND
Stressmanagement ist lebenswichtig
Stress ist in unserer heutigen hektischen Welt allgegenwärtig. Egal, ob wir uns im Job durch endlose Aufgaben…
MY SPIRIT
DIY: Trommelbau & Schamanenrassel
Der Gedanke, dir deine eigene Trommel oder Rassel selbst anzufertigen, lässt dein Herz höher schlagen? Dann bist du…
MY LIFE
Ätherische Öle für den Schulbeginn
In wenigen Tagen beginnt ein neues Schuljahr – das bedeutet: Aufregung! Die einen sind tagelang nervös, die anderen…
Tierische Seelengefährten
Was wir von Tieren lernen können und warum sie unser Leben so sehr bereichern
Gib dem Menschen einen Hund und…