Körper

Über 90 % der Bevölkerung neigen zu Beschwerden im Nacken. Dabei ist ein freier Nacken ohne Stauchungen wichtig für unsere Reaktionsfähigkeit auf innere und äußere Einflüsse – offene Augen, mobile Gelenke, fließende Energie. Der Nacken ist ein Engpass an einem hochsensiblen Übergang zwischen unserer „Steuerzentrale“ Kopf/Gehirn und…

Auch dieses Jahr könnt Ihr auf dem Erlebnishof Malafa in Goldgeben bei Stockerau (NÖ), mit Schafen und Alpakas zusammen auf der Wiese entspannende Stunde…

Hallo ihr Vielfühler/-innen, mit einer sehr sprechenden Haut.Was, wer ist gemeint? Ich glaube, ihr fühlt euch durchaus angesprochen. Heute kam mir…

Ein Mehr an Resilienz, Lebensfreude und Gesundheit: Schon mit einer Viertelstunde Wyda pro Tag schaffen wir das! Magy Bernhard, seit 2019 Bad Leonfeldnerin, ist Naturliebhaberin, genießt – fast – jede freie Stunde im Wald und gibt eine alte ehemalige Geheimlehre der alten Kelten an Interessierte weiter: Wyda oder auch Keltenyoga genannt, besteht…

Der Winter verlangt unserer Haut so einiges ab: Draußen eisige Kälte, drinnen trockene Heizungsluft, das setzt unserem größten Organ ganz schön zu. Jetzt ist…

Noch immer existiert in weiten Teilen der Bevölkerung eine skeptische Sicht auf Hypnose, der die Nutzung vielfältiger positiver Unterstützungsmöglichkeiten…

Meine Kinder sind mit dem Yogahund, dem Affen, dem Löwen und vielen Yogatieren aufgewachsen. Und nun, wo sie erwachsen sind, haben sie doch so einiges an Yogaübungen in ihren Trainingsplan bzw Alltag übernommen. Vor über 15 Jahren war „unser“ Kindergarten einer der ersten, in welchem ich Yoga unterrichten durfte. Die „Yogarin“ - der Name der…

Beziehungen sind vielfältig. Denken wir an die Beziehungen am Arbeitsplatz, unter Freunden oder in der Familie. Oft bestimmt dabei ein Einzelner den Kurs, das…

Unser Kopf ist schon ein wundersames Ding. Wir denken damit, steuern unser Handeln und Tun. In der Nacht träumen wir und tagsüber schütteln wir ihn des Öfteren.…

Der ständige Wechsel aus Kälte und Heizungsluft hat die Haut im Winter enorm strapaziert. Daher gilt es im Frühling, die Haut von den Spuren des Winters zu befreien. Gib ihr jetzt zurück, was sie benötigt und pass die Pflege auch der neuen Jahreszeit an. Das gelingt am besten mit Peeling, Masken und hochkonzentrierten Feuchtigkeits- und…