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Smoothie

Immunbooster

Zutaten: ½ Birne80 g Karotten150 ml Orangensaft2 cm Ingwer3 Tropfen RapsölSaft einer Zitrone So geht's Zuerst alle Zutaten klein schneiden und mixen, bis es zu einem cremigen Smoothie wird.Du kannst den Smoothie auch mit Minzblättern oder Chiasamen garnieren.Besonders wichtig: Karotten brauchen zur Aktivierung ihrer…
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Vitamin C-Bombe

Zutaten: 2 große Orangen1 Granatapfel¼ BananeFür den vollen Kick: zwei Brokkoli-Stängel hinzufügen So geht's Den Saft der Orange mit den…
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