CHI-Magazin -

Gerade auch in der Winterzeit sind ätherische Öle gute Begleiter auf der Reise zu uns selbst. Die Luftenberger TCM-Expertin Claudia Holl begleitet mit ihrem ganzheitlichen Wissen im Jahreskreis und hat gute Tipps, wie man die kalte Jahreszeit besonders für sich nutzen kann. Denn der Winter bietet auch viele Vorteile für uns Menschen – und die gilt…

Wie überaus passend, dass die Experten der Herbal Medicinal Products Platform Austria (HMPPA) heuer die Mariendistel zur Arzneipflanze des Jahres 2021 gewählt…

Zutaten: ½ Birne80 g Karotten150 ml Orangensaft2 cm Ingwer3 Tropfen RapsölSaft einer Zitrone So geht's Zuerst alle Zutaten klein…

Der Februar beginnt mit der mächtigen Vollmondenergie vom 28. Jänner. Und sonst?Es ist eine sehr starke Energie in Richtung hinaus aus dem Funktionieren der letzten Zeit hin zum Mut, anders zu denken, anders zu sein – eben dem Ausstieg aus der Angepasstheit. Der Vollmond auf 9 Grad Löwe im 11. Haus als Teil eines sogenannten T-Quadrates…

„Der Morgen entscheidet über den Erfolg deines Tages. So viele Menschen wachen auf und checken als erstes ihre Nachrichten, E-Mails und Social Media, ich nutze…

Wusstest du, dass in der chinesischen Lehre der Frühling bereits am 12. Februar beginnt?In der östlichen Lehre gibt es zwischen den bekannten…

Sanfte Bewegung ist im Winter angesagt, wenn es um das Ausbalancieren von Yin- und Yang-Energie im Verlauf der Jahreszeiten geht.Generell ist in der kalten und dunklen Zeit die Yin-Energie (ruhende) dominierend. Das ist hilfreich für Körper, Geist und Seele, denn es entspricht dem natürlichen Energieverlauf im Jahreszeitenzyklus. Im…

Homeoffice ist längst für viele zum daily business geworden. Klar, das Arbeiten von zu Hause hat seine Vorteile, doch oftmals werden damit auch reguläre…

Die heutige Mudra ist dir bestimmt schon mal an einer Buddha-Statue aufgefallen. Viele indische Götterfiguren, sogenannte Murtis, haben die rechte Hand als…

Außergewöhnliche Zeiten, unglaubliche Zeiten, spannende Zeiten. Zeiten, die uns fordern und vielen von uns das Äußerste abverlangen – Kindern, Jugendlichen Erwachsenen und älteren Menschen.Seit beinahe einem Jahr befinden wir uns in einem Zustand, der so manchen von uns verunsichert. Immer weniger Gewohntes und Planbares gibt es…