CHI-Magazin -

Durch Intervallfasten wird der sogenannte Autophagieprozess gestartet. Doch was ist da dran, wie gelangt man in den Autophagie-Zustand und warum leben wir dadurch gesünder?Unsere Körperzellen produzieren Energie zum Leben, dabei sammeln sich aber auch Giftstoffe an, die den Körper altern lassen und krank machen. Ein innerer…

Bei der WeFair, bisher bekannt als WearFair+mehr, präsentieren von 19. bis 21. März 2021 Ausstellende aus den Bereichen Mode, Ernährung, Lifestyle und Mobilität…

Der Dachverband Erneuerbare Energie Österreich (EEÖ) kontert: Die Energiewende ist nicht Ursache für Probleme im europäischen Stromnetz sondern Teil der Lösung…

Noch selten stand unser Immunsystem so stark im Fokus wie in diesen Wochen. Speziell in diesen kalten und nassen Tagen, ist es besonders wichtig, für gute Abwehrkräfte zu sorgen. Der japanische Powerdrink Manju kann helfen!Für die Herstellung dieses Fermentationsgetränks werden grüne Papayas aus Okinawa, Naturreis, Reiskleie aus…

Zutaten: 2 große Orangen1 Granatapfel¼ BananeFür den vollen Kick: zwei Brokkoli-Stängel hinzufügen So geht's Den Saft der Orange mit den…

TIPPS zum Nachmachen von Yoga-Expertin Alexandra Meraner Das Herzchakra als viertes Chakra ist der Mittelpunkt aller Chakren und steht mit diesen in einer…

Mehr als 500.000 Menschen weltweit machen mit beim Fleischlos-Jänner und verzichten (zumindestens) im ersten Monat des Jahres auf Tierprodukte.Die Kampagne wurde 2014 in Großbritannien gestartet, um mehr Menschen auf den Geschmack einer veganen Ernährung zu bringen. Die Plattform veganuary unterstützt dabei mit Rezepten und Infos rund…

Der TCM Buchklassiker „Der Gelbe Kaiser“ beschreibt in zwei Sätzen ganz einprägend, wie wir durch den Winter gehen sollen, damit Körper, Geist und Seele im…

Die Linde spielt in Dorfgemeinschaften seit Jahrtausenden eine zentrale Rolle. Schon immer galt der bis zu 30 Meter hohe Baum, der bis zu tausend Jahre alt…

In der großen weltweiten Aufregung rund um das Corona-Virus, hat sich still und stetig ein weiterer hinzugesellt: der Angst-Virus. Und er verbreitet sich genauso schnell wie sein medial omnipräsenter Bruder. Manche spüren die Angst nur ab und zu. Bei anderen Menschen hat sie schon so viel Seelenraum eingenommen, dass sie sie von ihrem…