Neustart reloaded

von Abbas Schirmohammadi & Alexander Beyrodt

Schon Henry David Thoreau wusste: „Auf lange Sicht erreichen Menschen nur das, worauf sie zielen.“ Recht hat er. Um Ziele zu erreichen, müssen wir aber auch den Weg dorthin kennen. Und diesen selbstbewusst gehen, uns nicht von Hindernissen aufhalten und abblocken lassen.

Zum Glück gibt es mehrere Wege, die zum Ziel führen – „Viele Wege führen nach Rom“. So können wir den bestmöglichen wählen und unsere Visionen erfüllen. Manchmal bedarf es auch eines Neustarts, um den Kopf frei zu bekommen und mit frischer Klarheit durchzustarten. In diesem Beitrag erklären wir dir, wie das funktioniert.

Neustart? Let’s go!

Viele Menschen fragen sich immer nur zum Jahreswechsel: Was will ich verändern? Einige nehmen sich vor, mit dem Alkohol/dem Rauchen aufzuhören oder den Konsum von Süßigkeiten zu reduzieren. Andere starten eine Diät, um Pfunde zu verlieren, melden sich im Fitnessstudio oder beim Tanzkurs an. Neues Jahr, neues Glück! Zum Jahreswechsel wird die Reset-Taste gedrückt und ein neues Leben soll beginnen. Aber wieso eigentlich nur zum Jahreswechsel? Zeit für einen Neustart ist immer. Hier und jetzt. Wozu also warten? Überlege, was du an deinem Leben ab sofort verändern möchtest, der Selbsttest hier hilft dir dabei.

Ein Neustart ist immer etwas Gutes, denn Veränderungen gehören zum Leben. Wie groß dieser Neustart ausfällt, ist Ermessenssache und deine persönliche Entscheidung. Soll es ein kompletter Neustart sein mit Arbeitsplatzwechsel, Trennung vom Partner, Umzug in eine andere Stadt oder ist es eine punktuelle Veränderung einer Achse, die aus den Fugen geraten ist? Fakt ist: Eine Veränderung, so klein sie auch ist, bringt neue Energien, neue Möglichkeiten und Chancen mit sich. Daher gilt die Prämisse: Wer wagt, der gewinnt. Stillstand mag gemütlich sein, doch ist das definitiv eher Rückschritt als Fortschritt.

Nutze deine Erfahrung

Fehler zu machen gehört zum Leben, doch wichtig ist, aus ihnen zu lernen. Wo liegen meine Stärken, was sind meine Schwächen? Worin bin ich gut, wobei eher nicht? Hinterfrage deine Ressourcen. Blicke zurück und prüfe, was besonders gut geklappt hat, und wobei du gegen die Wand gefahren bist. Die gescheiterten Versuche müssen nicht genauso wiederholt werden. Versuche einen anderen Weg zu gehen. Nutze neue Techniken, um dein Ziel zu erreichen. Mit jedem Tag wirst du älter, reifer und weiser, du sammelst immer mehr Erfahrung.

Lerne aus deiner Vergangenheit und profitiere von deinem Wissen. Triff Entscheidungen nie allein aus deinem Bauch heraus, nutze deinen Verstand. Je routinierter du diese Vorgänge beherrscht, desto besser kannst du aus dem Alten heraus das wünschenswerte Bild des Neuen gestalten. Überlege: Was waren die drei größten Fehler deines Lebens? Fehler, die du niemals wiederholen möchtest.

Besinne dich immer darauf, diese Weisheit für dich zu nutzen, um richtige Entscheidungen zu treffen und dir deine Zukunft positiv zu gestalten.

Auf die Sichtweise kommt es an

Es gilt immer, den Fokus auf das schöne Neue zu legen. Visioniere dein Optimum und steuere es gezielt an. Beispiel Arbeitsplatz: Nehmen wir an, du bist unglücklich im Job, wirst von Kollegen gemobbt, bekommst keine Lohnerhöhung oder hast zu viel Arbeit auf dem Tisch und keinen interessiert das. Du willst einfach nur noch weg. Verständlich. Der Jobmarkt ist aktuell glücklicherweise so gut wie lange nicht mehr. Finde etwas Gutes, dann kündige das Alte. Bleib gedanklich nicht im Negativen hängen. Denke nicht: Noch vier Wochen diesen Wahnsinn ertragen, morgen wieder Meeting mit der arroganten Abteilungsleiterin, wieder die verspätete S-Bahn frühmorgens, sondern fokussiere dich auf das anstehende Positive, etwa: Ich freue mich auf mein neues Büro, in vier Wochen starte ich in ein besseres Leben, mein künftiger Chef ist sehr nett. Diese Gedanken setzen ganz andere Energien frei. Wenn du das Gegenwärtige beenden willst, um etwas Besseres zu starten, aber dir noch nicht sicher bist, was genau du wirklich willst, dann gehe ins Brainstorming …

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